Guía para aprender a estudiar: Consejos, técnicas, hábitos y plan de estudios

Seguro que piensas que sabes estudiar, pero solamente siguiendo estos cinco pasos puedes asegurarte el aprobado. ¿Haces la prueba?
Son muchos los estudiantes que ven caer sus calificaciones cuando llegan al colegio o a la universidad debido a que no siguen un correcto plan de estudio. Quizás les funcionaba su técnica cuando en el instituto estudiaban los temarios del libro o los apuntes que dictaba el maestro, pero las clases son muy distintas en la educación superior.

Aunque todavía hay profesores que enseñan sus materias a través de clases magistrales, cada vez son más frecuentes las lecciones destinadas a solventar dudas, realizar problemas o practicar en grupo. Por ello, si quieres superar con éxito la carrera y obtener unas buenas calificaciones,tienes que aprender a estudiar. ¿No sabes cómo? Comienza por leer la siguiente guía de estudios.

1. Preparar las clases
Los profesores universitarios suelen comenzar el primer día de clase haciendo una presentación de la materia. En esta primera jornada aprovechan para explicar qué temario tratarán en el cuatrimestre, cómo serán los exámenes y los trabajos, etc. También informan a los alumnos sobre el uso de la Intranet universitaria, ya que en el campus virtual suelen colgar todos los temarios y los materiales del curso.
Como los alumnos tienen los contenidos de la asignatura antes de acudir a clase, lo mejor es llegar al aula con el temario parcialmente aprendido (o al menos leído), así podrás aprovechar estos minutos para preguntar al profesor, resolver dudas, ampliar los conceptos que creas más interesantes…
Fundamental es recordar que ya no estás en el instituto, por lo que el profesor no está en el aula para dictarte los temarios. Si no te preparas una guía de estudio, te sorprenderás viendo cómo solamente vas a la universidad para tomar apuntes. Para sacarle el mejor provecho a tu carrera, dedica unos minutos diarios a este asunto.
2. En clase
Cierto es que la mayoría de los profesores suelen dar cierta autonomía a sus alumnos, pero el plan Bolonia especifica que los estudios de grado deben ser presenciales, por lo que es fundamental que no te pierdas ninguna lección a no ser que sea por fuerza mayor.
Una vez el profesor comience a hablar, presta atención a todas sus palabras, sin olvidar su entonación y los énfasis en el discurso. Las lecciones suelen estar llenas de pistas, las cuales frecuentemente dan a entender las preguntas que podrán caer en el examen. Toma apuntes de todo aquello que consideres importante, sobre todo los ejemplos, las teorías del profesor y los gráficos que explique.
Aprovecha que tienes al experto cara a cara para preguntar todo aquello que no te haya quedado claro. En este momento tienes que olvidarte de lo que piensen tus compañeros y de la vergüenza, porque de estas cuestiones dependen que superes o no el examen final.
3. Después de clase
Soy consciente de que sales de clase cansado, y que lo único que te apetece es quedar con amigos o llegar a casa y ponerte a ver la televisión o a jugar con los videojuegos. Sin embargo, es importante que recuerdes que el cerebro necesita ejercitarse para memorizar los temarios, por lo que tendrás que estudiar un poquito al salir de clase.
Los expertos recomiendan estudiar la guía de estudio que preparaste antes de clase al menos durante una hora al día, momento en el que deberás aprovechar para completar estos apuntes con las notas que has cogido en clase, los ejemplos que recuerdas… Mientras escribes y lees, te sorprenderás cómo tu cerebro comienza a recordar todo aquello que has visto unas horas antes en la universidad.

4. Repaso
Los fines de semana están para disfrutar con los amigos y la familia, ya que todo el mundo necesita un día a la semana para olvidarse de los quehaceres diarios y dejar descansar a la mente. Sin embargo, el fin de semana también es un momento ideal para repasar todo aquello que has visto en la semana.
Te recomiendo que no vagues y dediques el sábado por la mañana a cumplir con tus obligaciones como estudiante. Así habrás acabado antes de comer y tendrás un día y medio para ti mismo. Basta con que destines media hora a cada asignatura.
5. Prepara los exámenes
Son muchos los estudiantes que siguen pensando a día de hoy que basta con estudiar unos días antes de los exámenes, pero te vuelvo a recordar que esto no es el instituto, y te puedes encontrar con que al final del curso has suspendido una cantidad importante de materias. No te despistes y céntrate durante todo el año.
Lo primero que tienes que hacer es apuntar en la agenda las fechas de los exámenes, después distribuye el contenido de las materias y apunta cada día el tema y la asignatura que debes estudiar. Solamente así conseguirás llegar al día de la prueba con el temario aprendido, sin prisas ni sofocaciones de última hora.
Este contenido ha sido publicado originalmente por Universia (España) en la siguiente dirección: noticias.universia.es
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PEDAGOGÍAJuego de las pistas: Ayuda a aquellos niños y adolescentes con problemas de comprensión de la comunicación socialWeb del Maestro CMF24 marzo, 2020

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Flora Griffith: ¿Fue el cerebro humano diseñado para “estudiar”?

¿Habías alguna vez considerado la posibilidad de que nuestro cerebro no hubiese sido creado precisamente para la actividad de “estudiar”?
Descarga el E-book: ¿ FUE EL CEREBRO DISEÑADO PARA “ESTUDIAR”? , y conoce cómo el cerebro puede aprender de manera más eficiente. En la primera sección se explica cómo el hombre primitivo recababa información de su entorno, usándola para su sobrevivencia.

En la segunda, se trata sobre el importante rol que ha jugado su curiosidad por conocer el mundo y  en la tercera, se ofrecen algunas recomendaciones basadas en investigaciones y estudios científicos en torno a cómo aprender de manera más eficiente y efectiva.
¿Con qué fin fue creado el cerebro humano?
Hoy en día se ha llegado a la conclusión de que el cerebro humano no fue precisamente diseñado para estudiar.
Estudios comparativos de la psicología cognitiva y experimental, aunado a los descubrimientos sobre el funcionamiento del cerebro nos han llevado a concluir que nuestro cerebro vino configurado para captar del entorno toda aquella información que vaya dirigida a su protección y sobrevivencia, pero a través de un proceso algo distinto al que comúnmente llamamos “estudiar“.

¿Cómo aprendía el hombre?
Desde la prehistoria, hace unos 3 millones de años atrás, el hombre que habitó la tierra fue capaz de sobrevivir y evolucionar hasta lo que somos hoy, porque desarrolló la capacidad de percibir y discriminar estímulos en su entorno.
Hacía uso de su olfato, su visión, tacto y demás sentidos para identificar dónde había alimento, por dónde había pasado un depredador, qué plantas podían resultar venenosas y cuáles aptas para su consumo. Gracias a su curiosidad y capacidad de experimentar, fue desarrollando herramientas para facilitar procesos y hacer frente a retos y desafíos.
Te invitamos a descargar el E-book: ¿FUE EL CEREBRO DISEÑADO PARA “ESTUDIAR”? , y conoce cómo el cerebro puede aprender de manera más eficiente.

Autor: Flora Griffith, Sub Directora-Seccion Primaria. Panamerican School, Docente Virtual, Tecnología Educativa.
En mis mas de 20 años que llevo ejerciendo en el campo de la psicología y la educación, las NTIc me han permitido la posibilidad de crear y desarrollado programas de capacitación en línea a través de diversas plataformas. Mi interés es lograr que aquellas personas, que por motivos de movilidad o salud no tiene la oportunidad de trasladarse a un centro educativo, tengan también la oportunidad de acceder a la educación y el conocimiento, y por ende a un futuro más digno. Promuevo el uso eficiente de las tecnologías y aprovecharlas para nuestro desarrollo personal y como sociedad; las considero no un fin, si no un medio para evolucionar como sociedad. 
Blog personal: floragriffith.blogspot.com
Linkedin: Flora Griffith
Cuenta de facebook: flora.griffith

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COLABORADOR
Z-Colaboradores-Mario-Schiavelli[Mario Schiavelli] Los Mapas MentalesWeb del Maestro CMF – Colaborador13 marzo, 2020

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[KHAN ACADEMY] ESTUDIAR BIOLOGÍA ON LINE (GRATIS)

La Academia Khan, es una organización sin fines de lucro, que ofrece ejercicios de práctica, videos instructivos y un panel de aprendizaje personalizado que permite a los alumnos, tener un tutor para que identifiquen qué necesitan, y cómo pueden ayudarles. “Se puede ver rápidamente si un niño o un estudiante está atrasado, o si va bien y va adelantando sus compañeros de clase. Esta ayuda permitirá que cada estudiante aprenda a su propio ritmo, dentro y fuera del salón de clases. Ofrece cursos las matemáticas, la ciencia, la programación de computadoras, la historia, la historia del arte, la economía y más.

Aprovechando que todos sus recursos están en su sitio Web (entre otros cuatro idiomas) en español, y se están traduciendo a más de 36 idiomas, vamos a iniciar una serie de publicaciones, respetando y promoviendo las normas de Derechos de Autor que le corresponden, algunas de las ofertas para aprender gratuitamente y con tutorías (si se solicitan) y que nos ofrece la Academia Khan. MISIÓN DE KHAN ACADEMY.
En esta oportunidad nos permitimos compartir, por motivos únicamente educativos, el CURSO DE BIOLOGÍA, creado por un equipo de “desarrolladores, maestros, diseñadores, estrategas, científicos y especialistas” que ayudan a aprender, bajo la idea del profesor estadounidense Salman Khan, (1965), egresado del Instituto Tecnológico de Massachusetts y de la Universidad de Harvard. Aquí los estudiantes, padres de familia y profesores, podrán encontrar herramientas de aprendizaje creados “para trabajar en una misión audaz: proporcionar una educación gratuita de clase mundial para cualquier persona en cualquier lugar”.
¡REPASA ESTOS TEMAS FUNDAMENTALES!
“¿QUÉ DEBERÍA SABER ANTES DE EMPEZAR A ESTUDIAR BIOLOGÍA?
Si tienes curiosidad por la biología o planeas estudiarla en un futuro, tal vez te preguntes qué “requisitos” necesitas, esto es, qué otros conocimientos te dan un fundamento sólido para aprender biología. Si es así ¡felicitaciones por pensar a futuro!
En mi opinión, los únicos requisitos son curiosidad, mente abierta y deseo de pensar de manera crítica acerca del mundo natural. Si los tienes, puedes empezar a aprender biología sin ningún otro antecedente, siempre que estés dispuesto a retomar algunas cosas de química, física, estadística y matemáticas en el camino.
Dicho lo anterior, puede que la travesía por la biología te sea más fácil y satisfactoria si tienes cierta familiaridad con algunos temas de otras áreas, especialmente de química. A continuación, se mencionan algunos temas fundamentales que te ayudarán a obtener el máximo provecho de los materiales sobre biología que tiene Khan Academy (o de cualquier clase de biología)”.

[HACEMOS DE SU CONOCIMIENTO QUE LOS SUBRAYADOS, SON ENLACES QUE PERMITEN ACCEDER A LOS TEMAS SEÑALADOS]

HABILIDADES GENERALES EN CIENCIAS

El método científico. ¿Estás un poco empolvado acerca de lo que es una hipótesis y cómo se comprueba? ¿Y sobre los experimentos? Estos conceptos básicos te ayudarán no solo en biología ¡sino en cualquier otra ciencia!

QUÍMICA

Química general. Obtén una idea general acerca de los átomos, moléculas y cómo interactúan entre ellos. Después de todo, ¡es de lo que tú (y todas las formas de vida) están hechos!
Química de ácidos y bases. Mucha de la química en tu cuerpo es química de ácidos y bases que se lleva a cabo en soluciones acuosas. El conocimiento de lo que son los ácidos y las bases te llevará lejos en el estudio de la bioquímica.

FÍSICA

Las leyes de la termodinámica. Obtén una idea de lo que es la energía y qué reglas gobiernan su transferencia. La energía fluye constantemente a través de los ecosistemas, los organismos y las células ¡y es esencial para mantenerlos en funcionamiento!

ESTADÍSTICA

Fundamentos de probabilidad. La probabilidad es un concepto clave en biología. No necesitas saber miles de fórmulas o detalles, pero entender sus conceptos principales te ayudará mucho al estudiar genética y genética de poblaciones.
Estadística. Recuerda las principales maneras en las que podemos describir un conjunto de datos, como la media, la mediana y la moda. Si profundizas todavía más y aprendes a poner hipótesis a prueba, ¡habrás adelantado mucho!

MATEMÁTICAS

Álgebra básica y gráficas. La mayoría de las clases introductorias de biología no son intensivas en matemáticas, pero entender álgebra básica y saber interpretar gráficas (el significado de pendiente, por ejemplo) te ayudará a comprender las cifras y datos en biología.

¿TENGO QUE SABER TODO ESTO ANTES DE EMPEZAR?
¡No necesariamente! Como dije antes, también puedes aprender a medida que avanzas; solo tienes que estar dispuesto a trabajar en estos temas paralelamente a tu estudio de la biología. Así que no desistas de aprender biología si no has dominado todos estos temas.
Ejemplo de caso: yo era el ejemplo de libro de texto de cómo no prepararse para las clases de biología. Nunca llevé física en la preparatoria ¡y no la tomé sino hasta el tercer año de la universidad! También estuve atrasado en mis clases de química durante la mayor parte de mis estudios de pregrado. Si bien no recomiendo este método, lo menciono para demostrar que una persona motivada puede tener éxito en la biología aun si tiene que “ponerse al tanto” con algunos de los requisitos.
¿Y SI NO ME GUSTAN LA QUÍMICA, LA FÍSICA, LA ESTADÍSTICA O LAS MATEMÁTICAS?
No desistas de estudiar biología si alguna de estas áreas no está (¡aún!) entre tus favoritas. La biología es un campo muy grande y diverso. Todos los biólogos deben tener una comprensión básica de química, física, matemáticas y estadística, pero no tienen que ser especialistas en todas estas áreas.

Además, si tuviste una mala experiencia con cualquiera de ellas en el pasado ¿por qué no darle una oportunidad con Khan Academy? ¡Puede que sea más divertido de lo que esperabas!”.  PREPÁRATE PARA ESTUDIAR BIOLOGÍA.
UN VISTAZO A LA BIOLOGÍA

APRENDER SOBRE LAS PROPIEDADES FUNDAMENTALES DE LA VIDA Y EL DEBATE ACERCA DE SU DEFINICIÓN
“En el video introducción a la biología, definimos a la biología como la rama de la ciencia que se ocupa del estudio de los seres vivos u organismos. Esa definición es bastante sencilla. Sin embargo, abre las puertas a preguntas más difíciles e interesantes: ¿Qué es la vida? ¿Qué significa estar vivo?”
PROPIEDADES DE LA VIDA

ORGANIZACIÓN: Los seres vivos están altamente organizados, es decir, contienen partes especializadas y coordinadas. Todos los seres vivos se conforman de una o más células que se consideran las unidades fundamentales de la vida.
METABOLISMO: La vida depende de una enorme cantidad de reacciones químicas interconectadas.
HOMEOSTASIS: Los organismos regulan su ambiente interno para mantener el rango relativamente estrecho de condiciones necesarias para el funcionamiento celular.
CRECIMIENTO: Los seres vivos experimentan crecimiento regulado. Las células individuales aumentan de tamaño y los organismos pluricelulares acumulan muchas células por división celular.
REPRODUCCIÓN: Los seres vivos pueden reproducirse para crear nuevos organismos. La reproducción puede ser asexual, que involucra a un solo organismo parental, o sexual, que requiere de dos organismos parentales.
RESPUESTA: Los organismos presentan “irritabilidad”, esto es, responden a los estímulos o cambios de su medio ambiente.
EVOLUCIÓN: Las poblaciones de organismos pueden evolucionar, esto es, que la composición genética de una población puede cambiar con el tiempo.

Esta lista proporciona un conjunto razonable de propiedades que nos ayudan a distinguir entre lo que está vivo y lo que no. Además, tengamos en cuenta que:

HAY QUE SEPARAR A LOS SERES VIVOS DE LOS INANIMADOS.
LO QUE CUENTA COMO VIDA TODAVÍA ESTÁ EN PROCESO DE DEFINICIÓN

Y TÚ, ¿QUÉ PIENSAS?
Los conceptos, definiciones, explicaciones y ampliación de las nociones, que solo hemos enumerado, se encuentran en este enlace: ¿QUÉ ES LA VIDA?
¿PORQUÉ INTERESARSE POR LA BIOLOGÍA?
“El estudio de la biología ha significado un avance bastante considerable para el hombre; y es que, gracias a este estudio, hoy por hoy podemos conocer nuestro cuerpo, sus órganos, funciones y demás, así como el del resto de seres vivos de nuestro planeta. Así, la importancia del estudio de la biología reside en que gracias a estos conocimientos podemos avanzar poco a poco en materias como la salud, observando las reacciones de nuestro cuerpo y anticipándonos o solucionando males que asolan la tierra.
La biología es amplísima, así, el estudio de la misma aportará bienestar a la especie humana, pero también a otras especies que viven entre nosotros y de las cuales obtenemos grandes beneficios”. IMPORTANCIA DEL ESTUDIO DE LA BIOLOGÍA.
Les animamos a conocer otras ofertas de aprendizaje actualizado y gratuito para padres, estudiantes y profesores, para todos y para siempre, en KHAN ACADEMY.
REDACCIÓN WEB DEL MAESTRO CMF
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